花粉症対策をして花粉症予防

花粉症は現在では日本で１７００万人以上が苦しみ、もはや国民病ともいえるものになってきました。 そのため花粉症対策は国や自治体レベルで取り組む問題となってきています。 農林水産省では所轄の研究所で｢スギ花粉症緩和米｣の開発を行っています。 こ

花粉症の季節になると花粉症対策に色々なお茶の効果が話題に上がります。 その中でも実際に効果が期待されるものを紹介したいと思います。 まずは緑茶。 緑茶に含まれるカテキンはがん予防としての効果が知られていますが、花粉症にも効果があることが分か

ハーブは自然療法の一つとして長い歴史があり、世界中で多くの人に支持されてきました。 アロマセラピーが植物の芳香成分を抽出してできた精油を利用するのに対し、ハーブ療法は植物全体をそのまま利用するものです。 ハーブは療法に利用されるだけでなく、

花粉症の人が積極的にとるとよい食品は｢温性食品｣です。 温性食品とは基本的に秋冬が旬のものである、根菜類、薬味などがあたります。 具体的にはどのようなものかというと、野菜では、ピーマン、ネギ、タマネギ、ニンジン、ニンニク、レンコン、ショウガ